点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩云网开户|平台推荐官方版v2.9.1(2023已更新)
首页>文化频道>要闻>正文

彩云网开户|平台推荐官方版v2.9.1(2023已更新)

来源:彩云网赔率2024-05-28 17:48

  

网络常说的“强迫症”,到底是怎么一回事?******

  中新网北京12月28日电(记者 上官云)“这下我的强迫症被治好了”……如今,类似的话题在网络上并不少见。还有人说,看到提示“99+”未读信息,总有点开的冲动,调侃自己“是不是得了强迫症”。

  浙江省台州医院心理科副主任医师包祖晓认为,这种调侃之所以在网络上流行,主要是因为强迫思维和强迫行为在生物学界是普遍存在的,会随着文化及历史变迁而变化。

  而且,人们有时候认为它们是有价值的、有用的。从某种程度上说,多产的作家和“一根筋”的音乐家等等,其自身都具有一定的“强迫症”的倾向。

图片来源:微博截图

  或许,它并非一无是处

  在社会交往中,人们似乎不时会遇到具有“完美主义”倾向的人。他们往往将大量的精力投注到那些与自身生活息息相关的事情上,努力使之趋近完美。

  例如,看到桌子上的物品排列得不整齐,他们可能会感到心里不舒服,于是产生把它们摆好的冲动念头和行动。周围的人则会开玩笑,说这些人有点“强迫症”。

  这类调侃在生活中并不少见。包祖晓介绍,从人类进化的角度看,强迫症或许并非一无是处,而是可能在人类生活中起过重要的作用。

  例如,强迫行为的主要表现清洗、清洁、检查等在过去都可能是生活的策略,是早期人类或是更古老时期的哺乳动物赖以生存的自我保护习惯。

  再如,梳洗行为可以巩固群体内部的联系,防止疾病;对后代、配偶、领地和储备加以检查则能保障安全。

  简单的说,“为了心理的宁静”是这种调侃发生的背后动因。

  医学范畴的“强迫症”是怎样的?

  跟社交媒体所说的调侃式的“强迫症”不同,精神医学范畴中的“强迫症”,是指以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要临床相的一类神经症性障碍。

  包祖晓简单概括了它的特点,即有意识的自我强迫和反强迫并存,两者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦。

  此外,病人体验到观念和冲动来源于自我,但违反自己的意愿,需极力抵抗,又无法控制;病人也意识到强迫症状的异常性,但无法摆脱。

  它的常见的表现形式有:怕脏和怕被污染强迫、责任和检查强迫、完美强迫、顾虑强迫、过度关注强迫、囤积强迫等等。

  从行为主义角度说,强迫症是一种对特定情境的习惯性反应。强迫行为和强迫性仪式动作被认为是减轻焦虑的手段,但仅能暂时减轻焦虑,从而导致仪式行为的重复发生。

  依照精神分析理论的提示,强迫症的形成与成长过程中的不良教养方式有关,正所谓“习惯的锁链一直难以察觉,直到它变得难以打破”。

  对生活的影响有哪些?

  顽固的“强迫症”会对生活有哪些影响?

  包祖晓说,医学上所说的强迫症对患者的生活和社会功能影响较大。如果有人把强迫比作“心魔”,或许并不是夸大其辞。

  这是因为强迫症患者在深受侵入性思维折磨的同时,还由于害怕自己身上被贴上种种负面标签而选择守口如瓶,独自咀嚼着无边的苦涩。

  也就是说,他们很容易一而再、再而三地陷入强迫思维-强迫行为恶性循环的沼泽,始终难以走出焦虑、恐惧、挫败的境地。

《平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨》。受访者供图

  包祖晓曾经遇到过一个比较典型的例子,“有一位强迫症患者,自知种种重复行为没必要,但控制不了。家人的责骂让他更家烦躁,学习成绩下降,经常头晕、心慌。近日脾气越来越暴躁,无故踢家中东西、扔物品,大声吼叫”。

  如果发现孩子有“强迫症”倾向,父母首先需要做的是带孩子去就医。要知道,强迫思维不能用讲道理和意志力去对抗。父母平时要避免说类似“叫你别多想,你还要想”等等,往往会适得其反。

  “强迫症就像一种虚假的火警。当强迫症患者有一种强迫行为或可怕的想法时,就像有人在他脑袋里拉了一下警报器。然而,周围并没有危险的东西。”包祖晓认为,父母应该在心理治疗师的指导下协助孩子进行对强迫行为的矫正。

  职场也有“强迫症”?

  “强迫症”仅仅存在于家庭生活中吗?其实也不是。

  包祖晓介绍,职场上的“强迫症”主要表现为对关系方面的过度关注。例如,对任何与关系有关的事物进行心理回顾等等。

  简单来说,就是过度在意人与人之间的关系。比如当两个人交往谈话时,担心自己是否说错话了,事后会反复回忆说过的每一句话。

  对此,采取唱歌等娱乐活动来宣泄情绪不是良好的处理方法,也不能从根本上解决问题。从长远看,反而可能会加重症状。

  《平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨》一书中提出,接纳、停顿和专注、旁观和标示等正念技术适合强迫症患者的自我疗愈。

  “简单的正念操作方法,第一步是接纳,正常看待当下出现的所有感受和现象;第二步是重新聚集,主动地把注意力放在一个专注对象上。”包祖晓称,第三步则是持续地以旁观者的身份观照身体行为和心理感受,但不要过度用力。(完)

                                                                                                                                                                                                                        • 彩云网开户

                                                                                                                                                                                                                          构建发展新格局 建设世界级旅游目的地******

                                                                                                                                                                                                                            党的二十大回顾总结了过去五年的工作和新时代十年的伟大变革,阐述了开辟马克思主义中国化时代化新境界、中国式现代化的中国特色和本质要求等重大问题,对全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴进行了战略部署。党的二十大报告,是党团结带领全国各族人民夺取中国特色社会主义新胜利的政治宣言和行动纲领。

                                                                                                                                                                                                                            陕西将坚持文旅融合高质量发展,在发展社会主义先进文化、弘扬革命文化、传承中华优秀传统文化的过程中积极赋能旅游发展,大力发展红色旅游、绿色旅游、乡村旅游、智慧旅游、文明旅游,不断扩大开放水平,努力构建发展新格局,推动陕西建成传承中华优秀文化的世界级旅游目的地和国际文化旅游中心。

                                                                                                                                                                                                                            全面统筹整合旅游资源,科学优化旅游空间布局。开展全省旅游资源普查,全面摸清旅游资源家底,形成“五维合一”的成果体系,为旅游资源科学保护、合理开发提供基础依据。加快构建“一核四廊三区”文旅发展新格局。打造关中综合文化产业带、陕北民俗及红色文化产业带、陕南自然风光生态旅游产业带。依托黄帝陵、兵马俑、延安宝塔山、秦岭、华山等陕西文旅资源,打造一批闻名世界、国内一流的旅游集聚区。以长城、长征、黄河国家文化公园(陕西段)建设为契机,推动全省红色旅游资源保护利用体系建设,带动红色旅游发展。

                                                                                                                                                                                                                            实施重大项目带动战略,全面提升旅游发展水平。陕西将精准把握打造万亿级文旅产业和促进文旅消费的目标任务,推动七条文旅重点产业链建设,推进县域文旅产业发展,实施文化产业“十百千”工程,建设一批文化厚重、内涵丰富、特色鲜明、市场前景好的重点项目,培育一批富有陕西特色的世界级旅游景区和度假区,形成一批世界一流、全国领先、独具特色的文旅产业集群,增强文旅企业竞争力,提升发展能级。

                                                                                                                                                                                                                            加大优质产品和服务供给,更好满足人民群众的旅游需求。陕西将坚持旅游为民原则,以高品质供给推动旅游业高质量发展,大力发展乡村旅游、夜间旅游、康养旅游、房车露营等新兴业态,打造一批文化特色鲜明的旅游休闲城市和街区,推出一批特色鲜明的精品旅游线路,形成一批竞争力强的旅游商品。持续办好西安丝绸之路国际旅游博览会、陕西旅游商品大赛、西安国际文创产品创新创意大赛等大型活动,支持和鼓励社会力量广泛参与旅游商品研发推广,打造陕西旅游商品IP。秉持旅游便民利民理念,加强旅游基础服务设施建设,持续推动旅游景区智能化、信息化发展,完善旅游智能服务体系、便民惠民体系、安全保障体系和行政服务体系,提高游客满意度。

                                                                                                                                                                                                                            深化“旅游+”融合发展,促进旅游发展质量、效益双提升。近年来,陕西深化文旅融合,大力推进“旅游+”业态发展,大唐不夜城、袁家村乡村旅游、长安十二时辰主题街区等高品质业态成为旅游经济发展的新动能。陕西将坚持以文塑旅、以旅彰文,不断深化文旅融合发展,建立省级文化旅游产业融合实验区机制,统筹推进“一市一品”创建工作,打造一批地域特色鲜明的文旅融合示范区。创新推动“旅游+”发展,更好融合历史文化、自然生态、科技教育等元素,培优夜间观光、生态旅游、自驾露营、研学旅行等业态,推动旅游业向现代化、智慧化、品质化、国际化转型升级。抓紧实施文旅科技创新工程、上云用数赋智文旅试点、文旅产业赋能乡村振兴计划等融合创新发展重点工作,大力发展陕西特色文旅融合业态,赋能旅游业高质量发展。

                                                                                                                                                                                                                            主动服务外交大局,推动文化和旅游国际交流合作走深走实。党的二十大报告提出,坚守中华文化立场,提炼展示中华文明的精神标识和文化精髓,加快构建中国话语和中国叙事体系,讲好中国故事、传播好中国声音,展现可信、可爱、可敬的中国形象。文化和旅游国际交流合作在增进民心相通、提升国家形象、增强文化软实力等方面发挥着重要作用。陕西将坚定不移地参与“一带一路”高质量建设,创新观念、开拓思路、拓展方式,举办好丝绸之路国际艺术节、西安丝绸之路国际旅游博览会等重大国际交流活动,积极参与“欢乐春节”“云游中国”“中国文化周”等品牌活动,发挥好境外新媒体矩阵传播作用,宣传推介陕西省精品剧目、特色美食、非遗和旅游资源,促进中华文明与各国文明的交流,在全面建设社会主义现代化国家新征程上,奋力谱写陕西文化和旅游强省建设的新篇章。

                                                                                                                                                                                                                            (高阳 作者系陕西省文化和旅游厅党组书记、厅长)

                                                                                                                                                                                                                            (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                                                                                                          [责编:天天中]
                                                                                                                                                                                                                          阅读剩余全文(

                                                                                                                                                                                                                          相关阅读

                                                                                                                                                                                                                          推荐阅读
                                                                                                                                                                                                                          彩云网app下载权游终章第一集有这么多大招
                                                                                                                                                                                                                          2024-04-01
                                                                                                                                                                                                                          彩云网代理 淘宝来了,线下批发店就死了
                                                                                                                                                                                                                          2024-06-20
                                                                                                                                                                                                                          彩云官网平台首条无线充电公路边走边充好嗨呦
                                                                                                                                                                                                                          2024-05-31
                                                                                                                                                                                                                          彩云网论坛杨幂栏杆压腿姿势标准 扎马尾笑容甜美
                                                                                                                                                                                                                          2024-03-08
                                                                                                                                                                                                                          彩云网下载CBA下季新赛制:常规赛4组循环 增至46轮
                                                                                                                                                                                                                          2024-05-06
                                                                                                                                                                                                                          彩云网网投体验吉利星越-偶像派还是实力派
                                                                                                                                                                                                                          2024-10-24
                                                                                                                                                                                                                          彩云官网2019北京世园会开幕式文艺演出
                                                                                                                                                                                                                          2024-04-07
                                                                                                                                                                                                                          彩云网手机版高通近40款芯片被曝出泄密漏洞!波及数十亿部手机
                                                                                                                                                                                                                          2024-07-03
                                                                                                                                                                                                                          彩云网走势图 未来40天里运势暴涨,钱财大旺,生活越过越滋润的四属相
                                                                                                                                                                                                                          2023-12-28
                                                                                                                                                                                                                          彩云网软件星云大师:吃亏的奥妙
                                                                                                                                                                                                                          2024-08-17
                                                                                                                                                                                                                          彩云网官方何炅过生日与汪涵一同庆祝 杨乐乐:彼此要珍惜啊
                                                                                                                                                                                                                          2024-04-12
                                                                                                                                                                                                                          彩云网计划群Premiere CC 2018影视剪辑全实战
                                                                                                                                                                                                                          2024-05-09
                                                                                                                                                                                                                          彩云网开奖结果 白宇跑男太拼戴脸基尼亮相 大张伟曝有焦虑症
                                                                                                                                                                                                                          2024-02-22
                                                                                                                                                                                                                          彩云网登录后悔为巴黎圣母院捐款 法国多地决定撤销捐款承诺
                                                                                                                                                                                                                          2024-04-06
                                                                                                                                                                                                                          彩云网骗局广州再次加大抢人力度
                                                                                                                                                                                                                          2024-01-13
                                                                                                                                                                                                                          彩云网注册MSI明星云集世界冠军齐聚一堂
                                                                                                                                                                                                                          2024-03-21
                                                                                                                                                                                                                          彩云网漏洞虎牙前瞻:首次实现5G+4K户外直播,虎牙带来直播新体验
                                                                                                                                                                                                                          2024-04-13
                                                                                                                                                                                                                          彩云网手机版APP4S上调金融费用奔驰:管不了
                                                                                                                                                                                                                          2024-01-27
                                                                                                                                                                                                                          彩云网邀请码跟着总书记学习二十大报告|坚持问题导向
                                                                                                                                                                                                                          2024-09-28
                                                                                                                                                                                                                          彩云网必赚方案潘粤明被曝恋情后发文 晒与好友欢聚照开心十足
                                                                                                                                                                                                                          2024-04-11
                                                                                                                                                                                                                          彩云网规则租房贷:资金供给一旦断裂 链条上各环节无一幸免
                                                                                                                                                                                                                          2024-07-16
                                                                                                                                                                                                                          彩云网网址高娓娓:刘强东案,揭露“高管出国学习”的灰色..
                                                                                                                                                                                                                          2024-04-19
                                                                                                                                                                                                                          彩云网注册网习近平就巴基斯坦白沙瓦严重恐怖袭击事件向巴基斯坦总统阿尔维致慰问电
                                                                                                                                                                                                                          2024-04-29
                                                                                                                                                                                                                          彩云网充值 新版第五套人民币即将面世 5元纸币因研究新技术缺席
                                                                                                                                                                                                                          2024-02-06
                                                                                                                                                                                                                          加载更多
                                                                                                                                                                                                                          彩云网地图